سرویس سلامت - یعنی حس کردن درد و احساس از دست دادن و دچار سوگ شدن است در واقع هر آنچه را که به دلبستگی ما آسیب برساند سوگ در پی خواهد داشت . ...

به گزارش سرویس سلامت جیرجیرک به نقل از آسمونی - یعنی حس کردن درد و احساس از دست دادن و دچار سوگ شدن است در واقع هر آنچه را که به دلبستگی ما آسیب برساند سوگ در پی خواهد داشت .
باید بدانیم و هر روز یادآوری شود که در این جهان هیچ چیزی ماندگار نخواهد بود .خیلی از رابطه ها به پایان می رسند و ما با هر بار انتخاب یکسری دل کندن ها و دل شکستن ها را تجربه خواهیم کرد.
در پی دلشکستگی ما یک فرآیندی را تجربه می کنیم که در هر انسانی به گونه ای متفاوت نمایان می گردد.
و قاعدتا شکل واحدی ندارد.
به محض اینکه حس کنیم سرمون شلوغ نیست احساس از دست دادن کسی را پیدا می‌کنیم. به اون شخصی که دلمون می‌خواست در آن لحظه با او بودیم فکر می‌کنیم.
بهترین درمان برای دلشکستگی پشت سر گذاشتن مراحل سوگ است و بعد آن شما می توانید همراه با ورزش
آشنا شدن با دوستان جدید
تعیین هدف ورسیدن به آن
پیشرفت در امور مورد علاقه تان
گذراندن وقت در دل طبیعت
به زندگی و تولدی دوباره دست پیدا کنید .