سرویس سلامت - نمودار مهارت بر اعتماد به نفس را دو روانشناس اجتماعی آمریکایی به نام دیوید دانینگ و جاستین کروگر رسم کرده‌اند که عنوان این پژوهش ناماهر و نادان به آن: چگونه دشوار بودن شناخت بی‌کفایتیِ خود منجر به ارزیابی متکبرانه از خویشتن می‌شود؟ بود. ...
به گزارش سرویس سلامت جیرجیرک به نقل از آسمونی - افرادی که در یک مهارت ضعیف هستند، معمولا ارزیابی خوبی از وضعیت خود ندارند و به عبارت دیگر، متوجه نیستند که در آن مهارت ضعیف هستند. بعضی اوقات محققان این اثر را برای افرادی در جهت خلاف آن نیز استفاده می‌کنند، افرادی حرفه‌ای که گرایش بیشتری به دست‌کم گرفتن شایستگی خود دارند و به اشتباه تصور می‌کنند، کاری که برای ایشان آسان است، برای دیگران نیز آسان خواهد بود. دیوید دانینگ و جاستین کروگر در بررسی‌های خود نموداری را در این رابطه رسم کرده‌اند که در ادامه‌ی این پست آسمونی می‌بینید.
اثر دانینگ-کروگر چیست؟
اثر دانینگ-کروگر (Dunning–Kruger Effect) یک پدیده روان‌شناختی و از نوع سوگیری شناختی است. این اثر نشان می‌دهد افرادی که دانش یا مهارت کمی در یک حوزه دارند، تمایل دارند توانایی‌های خود را بیش از حد واقعی ارزیابی کنند. به بیان ساده‌تر، هرچه فردی کمتر بداند، اعتماد به نفسش ممکن است بیشتر باشد—چون نمی‌داند که چقدر نمی‌داند!
درباره منشا این نظریه
در سال ۱۹۹۹، دو روانشناس به نام‌های دیوید دانینگ و جاستین کروگر طی تحقیقاتی متوجه شدند که: افراد کم‌تجربه و ناآگاه در آزمون‌های مختلف، عملکرد خود را بسیار بهتر از واقعیت می‌پندارند. در مقابل، افراد خبره و دانا، عملکرد خود را کمتر از واقعیت ارزیابی می‌کنند، چون تصور می‌کنند دیگران هم به اندازه‌ی آن‌ها می‌دانند.
دلیل این اثر چیست؟
- افرادی که مهارت یا آگاهی کمی دارند توانایی کافی برای درک اشتباهات خود ندارند.
- فاقد معیارهایی برای ارزیابی عملکرد خود هستند.
- به همین دلیل، دچار اعتماد به نفس کاذب می‌شوند.
نمونه‌های رایج
- دانش‌آموزی که بدون مطالعه کافی در امتحان شرکت می‌کند و مطمئن است نمره بالایی خواهد گرفت.
- فردی تازه‌وارد به یک حوزه تخصصی که فکر می‌کند خیلی زود می‌تواند متخصص شود.
- یا در حوزه‌های اجتماعی کسی که بدون آگاهی دقیق، درباره‌ی سیاست، پزشکی یا مسائل فنی با قاطعیت نظر می‌دهد.
راهکار مقابله
- افزایش آموزش و یادگیری مستمر
- گرفتن بازخورد از افراد باتجربه
- پرورش تفکر انتقادی و خودآگاهی