چه چیزی سختی را به رنج تبدیل می کند؟

چه چیزی سختی را به رنج تبدیل می کند؟

سرویس سلامت - عدم پذیرش یک عامل مهم است که سختی را تبدیل به رنج می کند. ...

  • عدم پذیرش یک عامل مهم است که سختی را تبدیل به رنج می کند.
  • احساس غم و ترس موجب تبدیل شدن سختی و درد به رنج می شود.
  • زمانیکه در برابر مشکلات و دردها و سختی ها عدم پذیرش داشته باشیم موجب می شود تا رنج حاصل از عدم پذیرش شکل گیرد.
  • وقتی نگرانیها پذیرش نشود و فقط در جهت رهایی از آنها تلاش می کنیم موجب رنج می شود و اختلالات اضطرابی را به ارمغان می آورد.
  • پذیرش مسئله و به دنبال راه حل بودن موجب می شود تا دچار رنج نشوید .
  • درد و رنج یکی نیستند. می‌توانیم درد را تبدیل به رنج کنیم. همه چیز به ما بستگی دارد.
  • درد یعنی یک احساس بدنی و یا روانشناختی ناخوشایند.همه ما درد را تجربه کرده‌ایم و خواهیم کرد. هیچ کس نمی‌تواند بگوید که زندگی کاملاً بی‌دردسری داشته است.
  • ما با رنج به خودمان حمله می‌کنیم. به رنج اجازه می‌دهیم تا با عینکی متفاوت دنیا را برایمان توصیف کند. ناامیدمان کند و اجازه ندهد خودمان را همان‌طوری که هستیم بپذیریم و دوست بداریم.
  • دوری از خودمان و غافل شدن از وجودمان رنج را به ارمغان می آورد.