سرویس سلامت - همه ی ما دوست داریم بهترین خودمان را نشان دهیم پس سعی می کنیم برای داشتن هیکلی زیبا رژیم های سنگین بگیریم. ...

به گزارش سرویس سلامت جیرجیرک به نقل از آسمونی - همه ی ما دوست داریم بهترین خودمان را نشان دهیم پس سعی می کنیم برای داشتن هیکلی زیبا رژیم های سنگین بگیریم اما این رژیم غذایی ممکن است روی خلق و خوی شما اثر بگذارد وشما را دچار پرخاشگری و عصبانیت کند پس لطفا رژیم های اصولی و تحت نظر پزشک اعمال گردد.

غرور بیش از اندازه در رابطه ضرر فراوانی ایجاد می کند غرور به اندازه باید باشد تا شریک عاطفی شما حس امنیت کند .

شفقت ورزی در رابطه یک مهارت است که باعث می شود که  تقویت آن برای سلامت رابطه بسیار مهم است .

سعی کنید به گونه ای رفتار کنید که برای طرف مقابل خود فقط حس امنیت و آرامش به ارمغان بیاورید تا هرگز حس بدی در کنارشما به او دست ندهد.