سرویس سرگرمی - کوفته تن ماهی سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. ماهی تن منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا۳ است که برای سلامت قلب مفید است. همچنین، سبزیجات موجود در این غذا، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های لازم برای بدن را تامین می‌کنند. ...

به گزارش سرویس سرگرمی جیرجیرک به نقل از فرادید - کوفته تن ماهی، یک انتخاب خوشمزه و متفاوت برای علاقه‌مندان به غذاهای دریایی است. این غذا که ترکیبی از طعم لذیذ ماهی تن و سبزیجات است، به راحتی در خانه قابل تهیه است. با ما همراه باشید تا طرز تهیه این غذای خوشمزه و ساده را یاد بگیرید.

منبع: دانشیاری